Šis ceļvedis atbild uz jautājumu "Kāda gaismas krāsa naktslampiņai ir vislabākā miegam?" un skaidro, kādas gaismas veicina iemigšanu vai traucē miegu. Tajā salīdzināti siltie, vēsie un krāsainie toņi, precizēta to ietekme uz bērniem un pieaugušajiem, kā arī sniegti vienkārši orientieri piemērotas naktslampiņas izvēlei.







